運動アイデア
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運動アイデア

明日の保育・体育の運動遊びに役立つアイディアや家庭でもできる運動遊び、レクリエーション遊びを紹介します。

  • 2026年10月26日

ひとりじゃピンチ!つなげばスマイル!「くっつき鬼」

にこりん先生 「〇〇くん、こっちにおいで~!」「〇〇ちゃん、はやくはやく~!」みんなで仲間を鬼から助けてあげようとする声が響き渡る、そんな和気あいあい感のある鬼ごっこを紹介します。 準備するもの 鬼の目印(鬼の人数分のウレタン棒、新聞紙ボール、マーカ […]

  • 2026年10月25日

追っても鬼!逃げても鬼!!「三色鬼ごっこ」

にこりん先生 今回は「追いかけながら、追いかけられる」3チーム対抗の鬼ごっこを紹介します! 準備するもの 3色あるもの(マーカー、新聞紙ボール、ウレタン棒、ビブス、カラー帽子など) 展開方法とポイント ①三色のチームに分かれよう にこりん先生 今日は […]

  • 2026年10月24日

いざまいれ!ボール合戦、復活の陣!「天下」

にこりん先生 小学生に大人気!大盛り上がり間違いなしの、ボール遊びを紹介します。年長さんも2学期以降なら楽しめますよ。 準備するもの 柔らかいボール(10人に1~3個くらい)、フラットマーカー(コートの線の目印) 展開方法とポイント ①「天下」のルー […]

  • 2026年10月21日
  • 2026年10月21日

シンプル・イズ・ザ・ベスト!「ボール当てゲーム」

今回は、チーム分けや複雑なルールの説明をしなくてもできる、ボール当てゲームを紹介します! 準備するもの 柔らかいボール(2人に1個くらい) 展開方法とポイント ①ルールはシンプル!ボールを持った人が鬼 にこりん先生 今日は、「ボール当てゲーム」をする […]

  • 2026年10月18日

コントロール業界No1「ボールを投げて引っ越し屋さん」

げんき先生 にこりん先生、この前に私が紹介したあそび「両手を繋いで引っ越し屋さん」は、やってみましたか? にこりん先生 やってみましたよ!ルールも簡単でみんなが楽しそうにしてくれていました! げんき先生 それはよかったですね!じつはこの遊びには発展系 […]

  • 2026年10月15日

スピード業界No1「両手を繋いで引っ越し屋さん」

にこりん先生 みんなで円になって座ると、顔も見ることができて場が和みますよね。 げんき先生 狭い場所でもできて、準備もいらない、少しの時間でもすぐにできる。手を繋ぎコミュニケーションも取れる。そんなクラス作りにもおススメな遊びを紹介します! 準備する […]

  • 2026年10月13日

キャッチボールで鬼ごっこ「キャッチTHEゴロゴロどっか~ん」

キャッチボールをたくさん経験させたい、でもそれだけだと単調な動きの繰り返しになって、面白さが少ない!そんな時におススメなのが「キャッチTHEゴロゴロどっか~ん」です。キャッチボールと鬼ごっこが一緒にできる、そんな欲張りでオトクなあそびを紹介します! […]

  • 2026年10月12日

ジャンプでゲットだぜ!「ケンケンしっぽとり」

にこりん先生 狭い場所でもできて、楽しく片足ケンケンを経験できるおススメのあそび、「ケンケンしっぽとり」を紹介します! 準備するもの しっぽ(人数分)、フープ(人数の4分の1程度、休憩場所用) 展開方法とポイント ①しっぽはつけずに、休憩場所の使い方 […]

  • 2026年10月11日

ガタンゴトン!連結電車でとりあいっこ!!「電車しっぽとり」

にこりん先生 最近しっぽとりの遊びがちょっとマンネリ気味で、毎回同じ子がたくさん捕ってしまい、捕れない子があんまり楽しそうじゃないんです。何か良い方法はないですかね? げんき先生 それなら「電車しっぽとり」をしてみるのはどうかな?2人組で前後に繋がっ […]

  • 2026年10月5日

タ・タ・タ・タ・タ~「タコとタイ」

げんき先生 ペアで簡単にできる鬼ごっこをしたいんだけど、何かないかな? にこりん先生 「タコとタイ」という、2人対戦型の鬼ごっこがありますよ!!先生が「タ・タ・タ・タ~」と言った後に「タコ!」「タイ!」のどちらを言うかで、逃げ役と追う役が一瞬で入れ替 […]